Вещества, способные усилить половое влечение, называются афродизиаками. Свое название они получили в честь богини любви и буквально означают наслаждение от любви. Представляем вашему вниманию список из десяти продуктов — лучших натуральных афродизиаков.
10. Шоколад
известно, что шоколад может поднять настроение. Эту особенность обеспечивает самая ценная для человеческого организма аминокислота — фенилаланин. Этот компонент присутствует в какао-порошке и способствует выработке гормона: эндорфина или «гормона счастья». Так что не забудьте дополнить свой следующий ужин сегодня шоколадным фондю.
9. Морепродукты
Смело готовьте блюда из осьминогов, креветок, кальмаров, лобстеров. В них содержится огромное количество цинка и железа. Именно эти компоненты вызывают влечение и повышают сексуальную энергию. Считается, что самым сильным афродизиаком являются устрицы. Согласно легенде, эту рыбу ежедневно ел искусный соблазнитель Казанова.
8. Мёд
Натуральный мед способен не только защитить человека от вирусных инфекций, простудных заболеваний, но и повысить либидо женщин и мужчин. Пчелиный нектар содержит особые биологически активные вещества, стимулирующие организм. Ежедневно съедая ложку меда, вы, несомненно, повысите свою сексуальную активность.
7. Орехи
Еще один природный афродизиак — грецкие орехи. Они содержат белок, который может быстро вызвать половое влечение. Наибольшей ценностью обладают орехи. Их использовали древние римляне для повышения мужской потенции.
6. Кофе
По мнению британских ученых, кофе является отличным стимулятором сексуального влечения, поскольку стимулирует часть мозга, отвечающую за сексуальное возбуждение. Поэтому смело приглашайте партнера на вечернюю чашку ароматного кофе.
5. Яйца
Как известно, для повышения сексуальной активности организм должен быть насыщен витаминами А и В1, а также белками. Все эти компоненты содержатся в яйцах.
4. Грибы
Для повышения либидо в ежедневном рационе обязательно должны присутствовать грибы. Ведь в них в два раза больше белка, чем, например, в мясе птицы. Кроме того, цинк является важным микроэлементом для повышения аппетита, которым они также насыщены. Особую ценность для организма представляют лисички и грибы.
3. Корица
Чтобы привлечь внимание мужчины, готовьте ему блюда с добавлением корицы. Это природный афродизиак, содержащий калий, фосфор, цинк, железо и селен. Комбинация этих питательных веществ превратила корицу в мощный стимулятор аппетита. Кроме того, эта ароматная специя укрепляет иммунную систему и стимулирует мозговую деятельность.
2. Сельдерей
Полезные микроэлементы содержатся в корнях и зелени сельдерея. Это естественный источник калия, витамина С, фосфора. По действию это можно сравнить с действием Виагры: одна порция салата фактически эквивалентна одной таблетке. К тому же это растение долгое время считалось чуть ли не единственным лекарством от импотенции.
1. Клубника
романтический вечер сложно представить без клубники и шампанского. Недаром у любителей эта ягода ассоциируется со страстью. Содержит фолиевую кислоту, тиамин, рибофлавин, которые могут повышать уровень женских и мужских гормонов, отвечающих за сексуальное настроение.
