Лучшие часы для бега с GPS и пульсометром

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Вы только что начали бегать? Или вы уже готовитесь к своему первому марафону? В любом случае, часы с GPS и активным пульсометром помогут вам получить от тренировки максимум удовольствия.

Если вы думаете, что спортивные часы — это просто красивый аксессуар, то ошибаетесь. Это мощный инструмент для мониторинга многих аспектов вашей физической активности. Этот гаджет нужен начинающим бегунам: он поможет контролировать уровень нагрузок, поддерживать оптимальный режим и анализировать прогресс. Опытные спортсмены получат от тренировок больше, если все показатели активности будут под рукой (точнее на руке).

Этот материал познакомит вас с лучшими предложениями часов для бега. Здесь вы найдете как бюджетные варианты на любительский уровень, так и продвинутый уровень для серьезных спортсменов. Но прежде чем мы перейдем к фактическим предложениям, давайте взглянем на спортивные часы для бега, которые очень скоро появятся на рынке.

1. GARMIN FORERUNNER 45 / 245 MUSIC / 945

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Впереди несколько часов работы с GPS американского производителя Garmin. Предварительный заказ на официальном сайте уже открыт, скоро новинки появятся и в других магазинах.

Forerunner 45 относится к категории начального уровня. Часы оснащены датчиком сердечного ритма, GPS, функцией отслеживания сна, Body Battery и имеют ряд профилей для занятий в тренажерном зале и на открытом воздухе. У них есть бесплатные адаптивные планы тренировок Garmin Coach. На выбор четыре цвета и два размера: 39 и 42 мм.

Forerunner 245 Music является преемником популярного Forerunner 235. Новые музыкальные опции включают возможность потоковой передачи звука из Spotify и Deezer и загрузки треков во внутреннюю память. Кроме того, часы оснащены датчиками пульса и Pulse Ox. От последнего зависит, насколько хорошо организм усваивает кислород во время тренировки. В следующем обновлении часы получат функцию отслеживания женского здоровья.

Forerunner 945 — это предложение высокого класса. Часы имеют встроенную мультимедийную память, систему бесконтактных платежей, функцию экстренного вызова и обширный набор различных спортивных режимов, настроенных на теплоту человека, акклиматизацию и индивидуальные показатели.

2. GARMIN FORERUNNER 935

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Цена: 29 999 рублей

Пока Forerunner 945 не станет широко доступным, Forerunner 935 остается лучшими часами для бега — легкими, точными и невероятно удобными.

Они предназначены для отслеживания различных видов бега, в том числе бега по пересеченной местности. Датчик сердечного ритма Elevate обеспечивает мониторинг сердечного ритма не только во время тренировки, но и в течение дня. Помимо данных о частоте пульса, скорости, темпе и расстоянии, часы собирают информацию о степени поглощения кислорода организмом, рассчитывают индивидуальные показатели производительности и рекомендуемое время отдыха.

ИНТЕРЕСНО  ТОП 10 Лучших напольных весов

Оптический датчик показывает высокую информативность в упражнениях средней интенсивности, однако при больших нагрузках его точность снижается. Для наиболее точных расчетов мы рекомендуем использовать нагрудный пульсометр ANT + с Forerunner 935. Часы также могут работать вместе с датчиком динамики бега Garmin Running Dynamics Pod, который определяет шесть режимов бега, продолжительность контакта ступни с землей, длиной шага и многими другими показателями.

Forerunner 935 — спортивные часы с GPS и датчиком пульса для широкой публики. Они подходят тем, кто серьезно относится к тренировкам, и тем, кто занимается ими время от времени. Непрофессиональные спортсмены также могут рассмотреть более дешевые варианты, такие как Forerunner 235 или Forerunner 245, в то время как для марафонцев Garmin Fenix ​​5 представляет собой интересную модель.

3. GARMIN FORERUNNER 35

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Цена: 11790 рублей

Многие часы для бега мощные и дорогие. Но есть также варианты для тех, кто хочет хорошие часы с GPS и пульсометром без статистики олимпийского уровня. Одним из них является Garmin Forerunner 35, носимый гаджет для сбора данных о темпе бега, расстоянии и частоте сердечных сокращений.

Как и остальные модели Garmin, Forerunner 35 оснащен технологией измерения пульса Elevate. Обеспечивает четкую картину частоты пульса при нагрузках низкой и средней интенсивности. К часам необходимо подключить нагрудный пульсометр ANT +, чтобы получить подробную информацию о том, как ваше сердце работает при высоких нагрузках+.

Дизайн простой и чистый. На экране много полезной информации. Благодаря водонепроницаемости 5 атм часы можно использовать под дождем и в бассейне. Для любителей плавания, велоспорта и кардиотренировок есть соответствующие режимы.

Приблизительно по той же цене скоро будут доступны спортивные часы следующего поколения Garmin Forerunner 45. С точки зрения дизайна они отличаются круглым циферблатом и набором функций, более или менее одинаковым.

4. GARMIN FORERUNNER 235

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Цена: 17 290 рублей

Сейчас это одно из лучших предложений — часам уже 4 года, а после анонса Forerunner 245 цена на них упала еще ниже. Это первая модель, разработанная с учетом тонких запястий, и поэтому рекомендуется в первую очередь для женщин.

В этих часах для бега используется оптический датчик сердечного ритма от Elevate (который также есть в Garmin Forerunner 935, который стоит вдвое дороже). От устройств премиум-класса Forerunner 235 унаследовал технологию изменения уровня кислорода в крови. Кроме того, представлен полный набор основных функций, включая отслеживание сна, количество шагов и т.д. В линейке спортивных гаджетов Garmin не так уж много дешевых беговых часов с таким набором функций.

5. GARMIN FENIX 5S PLUS

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Цена: 61450 рублей

Этот носимый гаджет выглядит как обычные умные часы. Он ориентирован на серьезных спортсменов и спортсменов с тонкими запястьями. С корпусом диаметром 42 мм вес составляет 69 г.

ИНТЕРЕСНО  Лучшие планшеты 10 дюймов

5S Plus — это уменьшенная версия Fenix ​​5 Plus без ущерба для технических возможностей. Он включает в себя бесконтактную оплату Google Pay, частоту сердечных сокращений, встроенное хранилище, цветные карты, доступ к Garmin Connect IQ и невероятный набор статистических инструментов.

Доступны режимы как для популярных, так и для конкретных видов спорта: бег, езда на велосипеде, плавание, гольф, каякинг, гребля и т.д. Аксессуар работает со спутниковыми системами ГЛОНАСС и Galileo. С постоянно включенным GPS он проработает до 11 часов. В штатном режиме автономность около недели.

6. POLAR VANTAGE M

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Цена: 19990 руб

Стильный Polar Vantage V (описанный ниже) будет доступен не каждому. Ближайшая альтернатива от того же производителя — Vantage M.

Модель M обладает практически всеми функциями своего родного собрата, отличается удобным дизайном, наличием сменных ремешков и приличной автономностью (около 30 часов в активном режиме).

Умные спортивные часы не только собирают статистику о физической активности, но и анализируют ее, чтобы оптимизировать вашу рабочую нагрузку и дать достаточно времени для восстановления между занятиями. Это аксессуар для тех, кто понимает, что высокие спортивные результаты зависят не только от изнурительных тренировок, но и от полноценного отдыха.

7. POLAR VANTAGE V

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Цена: 34 990 рублей

На смену Polar V800 2014 года пришел Polar Vantage V. Благодаря расширенному набору статистических инструментов гаджет стал одним из спортивных аксессуаров профессионального уровня.

В дополнение к мониторингу сердечного ритма Vantage V контролирует вашу беговую мощность без необходимости использования дополнительных аксессуаров. Сила бега — это сила, прилагаемая спортсменом для отталкивания от земли и продолжения бега с текущей скоростью. В некотором смысле это более точный показатель эффективности сердечного ритма. При разумном использовании данные о мощности бега могут помочь вам разумно использовать резервы вашего тела и сэкономить энергию на больших расстояниях.

Это еще не все. Polar Vantage V — это часы с датчиком частоты пульса с GPS, которые помогают пользователю оптимизировать интервалы отдыха. 40 часов автономной работы — явное преимущество перед Polar V800, равно как и дизайн и набор режимов тренировки.

8. GARMIN FENIX 5 PLUS

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Цена: 61450 рублей

Для обычного спортсмена Fenix ​​5 Plus может показаться слишком насыщенным настройками. Однако с недавним обновлением эти часы для бега имеют любопытную особенность, которая понравится более широкой аудитории.

Без сомнения, Fenix ​​5 Plus — одни из лучших часов для бега. Для всех видов активного отдыха они предлагают специальные режимы. Есть варианты для бега, трейлраннинга, пеших прогулок, серфинга SUP и даже прыжков с парашютом.

Встроенный оптический датчик может измерять сатурацию крови кислородом, время восстановления, ожидаемую эффективность тренировки и многое другое. За исключением Fenix ​​5 Plus, только Forerunner 935 предлагает такую ​​обширную беговую статистику для всего диапазона Garmin.

ИНТЕРЕСНО  ТОП Бюджетных смартфонов с NFC

Для тех, кто не застревает на маршруте, часы предлагают ряд цветных карт с возможностью загрузки пользовательских маршрутов в формате GPX. В этом их главное отличие от базовой модели Fenix ​​5.

Последнее обновление предлагает возможность воспроизводить песни из Spotify в автономном режиме. Совместите это с поддержкой Garmin Pay, и вы получите одни из лучших многофункциональных спортивных часов.

9. SUUNTO 9

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Цена: 33 990 рублей

Помимо бега, они предлагают огромное количество других занятий, но производитель уделил автономности максимум внимания. В самом жестком энергосберегающем режиме с включенным GPS гаджет проработает 120 часов.

Перед началом тренировки часы сообщат вам, сколько заряда осталось. Вы можете переключиться в режим энергосбережения прямо во время тренировки.

Часы показывают удивительно точные показания скорости. За это отвечает функция FusedSpeed: она сравнивает спутниковые геоданные с информацией, полученной от датчика ускорения. Это особенно полезно при беге по пересеченной местности, во время интервальных тренировок или когда сигнал GPS теряется из-за высоких зданий, деревьев или других препятствий.

Несмотря на все интересные функции, некоторые пользователи недовольны интерфейсом Suunto 9 и плохим мобильным приложением. Так что, если комфорт и спортивная функциональность важнее запаса хода, обратите внимание на линейку спортивных часов Garmin для бега.

10. APPLE WATCH SERIES 4

Лучшие часы для бега с GPS и пульсом

Цена: от 26600 руб

Первые Apple Watch не предназначались для бега или каких-либо других спортивных занятий. С тех пор многое изменилось: теперь watchOS 5 предлагает все необходимое для работы и активного времяпровождения.

Встроенный модуль GPS практически мгновенно фиксирует спутники. Часы могут синхронизироваться со списками воспроизведения в Apple Music, и вы также можете расплачиваться ими в магазинах, где есть терминалы Apple Pay. В часах есть модификация с модулем LTE, в этом случае поддерживается потоковая передача музыки и мобильная связь.

WatchOS 5 доступен не только для четвертого, но и для третьего и второго поколения Apple Watch. В нем много новых функций, которые будут полезны энтузиастам бега. В приложение «Тренировка» добавлены плавный темп (индикатор того, как долго вы прошли последний километр), средняя частота вращения педалей и автоматическое определение бега.

Сервисы Apple — довольно хорошая экосистема для бегунов, но многие по-прежнему предпочитают специализированные приложения, разработанные с учетом спортивных потребностей. С тех пор, как Apple сделала географические данные доступными для сторонних приложений, часы стали полностью совместимы со многими популярными платформами, такими как Strava. Статистика не самая объемная — она ​​ограничена темпом, длиной гонки, дистанцией и частотой пульса. Монитору сердечного ритма Apple Watch 4 не хватает медицинской точности, но он отлично подходит для потребительского класса: при высокоинтенсивных тренировках он не толще спортивных часов Garmin и Suunto.

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector